Von Bohne zu Bohne

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um organisierte sexualisierte Gewalt in der Kindheit und Jugend. Hannah beschreibt Vergewaltigungen durch mehrere Täter, Betäubung, Folter, Einsperren sowie Nahrungs- und Schlafentzug. Es geht auch um Aufnahmen sexualisierter Gewalt, die Tötung ihres neugeborenen Kindes und anderer Mädchen, lebensbedrohliche Gewalt, Selbstverletzung, Suizidgedanken und den Suizid eines Freundes. Gewalthandlungen werden teilweise detailliert beschrieben. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird.

In Teil 2 erzählt Hannah weiter, was nach ihrer ersten Begegnung mit mehreren Tätern geschah.

Sie beschreibt, wie der Mann, dem sie...

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt in der Kindheit, Vergewaltigung, schwere körperliche und psychische Gewalt, Vernachlässigung, familiäre Gewalt, Mobbing, Einsperren, Fesseln, Nahrungs- und Schlafentzug, Kontrolle und Suizidandrohungen als Druckmittel. Die Gewalthandlungen werden teilweise konkret beschrieben. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird.

Hannah wächst ländlich auf und ist schon früh viel allein. Ihr Vater arbeitet viel, ihre Mutter lebt mit Depressionen. Hannah beschreibt eine Kindheit, in der sie sich zunehmend für die Gefühle ihrer Mutter verantwortlich fühlt und später auch verbale und körperliche...

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um Alkoholabhängigkeit in der Familie, psychische und körperliche Gewalt, emotionale Abwertung, finanzielle Gewalt, Manipulation, Schulden, Existenzangst, Untreue, drohende Obdachlosigkeit, belastende Trennungen sowie Situationen, in denen ein Kind Alkohol konsumiert und mit einer Schusswaffe umgeht. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird.

In dieser Bonusfolge erzählt Simone, wie finanzielle Gewalt ihr Leben über Jahre geprägt hat.
Schon als Kind erlebt sie zu Hause Angst und Unsicherheit. Ihr Vater ist alkoholabhängig, schreit, beleidigt und wird auch körperlich gewalttätig. Simone lernt früh, Konflikte...

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um verbale und körperliche Gewalt in Beziehungen, Beleidigungen, Drohungen, emotionale Abwertung, Angststörung, Burnout, problematischen Alkoholkonsum innerhalb einer Beziehung und eine Krebsdiagnose. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird.

In dieser Bonusfolge erzählt Marleen von Beziehungen, in denen Liebe immer wieder mit Unsicherheit, Abwertung und Angst verbunden war.

Mit 17 führt sie eine Beziehung mit einem elf Jahre älteren Mann. Über dreieinhalb Jahre erlebt sie dort verbale und körperliche Gewalt. Später entwickelt Marleen eine schwere Angststörung und beginnt, sich intensiver mit...