Von Bohne zu Bohne

*Hinweis: Diese Folge enthält Werbung und wird unterstützt von der Nummer gegen Kummer.

Wenn du dich in einer belastenden Familiensituation befindest und nicht weißt, an wen du dich wenden kannst, ist die „Nummer gegen Kummer" für dich da. Am Kinder- und Jugendtelefon, in der Online-Beratung sowie am Elterntelefon findest du ein offenes Ohr für deine Sorgen und Ängste – anonym, kostenlos und vertraulich.

Junge Menschen bis 27 Jahre erhalten unter 116 111, per Mail oder im Chat Unterstützung. Eltern und andere Bezugspersonen erreichen geschulte Beratungspersonen unter 0800 111 0550. Informationen zur Online-Beratung, Beratungszeiten und allen Angeboten findest du unter www.nummergegenkummer.de....

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um Stalking, psychische Gewalt, Kontrolle, Beschimpfungen, Bedrohung, Angst, Isolation, Selbstzweifel, körperliche Belastung, Obdachlosigkeit, Suizidgedanken, Verlust von Besitz, rechtliche Auseinandersetzungen, Gefängnis und Scham. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird.

Ralf liebt Menschen, Bühne, Sprache und schöne Dinge. Schon als Kind träumt er davon, Schauspieler zu werden. Zuerst geht er einen anderen Weg: Ausbildung im Reformhaus, eigenes Naturkostgeschäft, Erfolg, Verantwortung und viel Arbeit. Später verkauft er seinen Laden, zieht nach Köln und folgt doch seinem Traum von der Schauspielerei.

Doch eine...

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um Auslandseinsätze der Bundeswehr, Krieg, Massengräber, Minen, Brände, Beschuss, Anschläge, Tod, Suizid von Kameraden, Hinrichtungen, Gewalt gegen Zivilpersonen, PTBS, Flashbacks, Dissoziation, Albträume, Aggression, moralische Verletzung, familiäre Belastung und Todeswünsche. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst.

Andreas ist ehemaliger Soldat. Mit 19 kommt er zur Bundeswehr, zunächst ohne den Plan, dort ein ganzes Berufsleben zu verbringen. Er ist gelernter Koch, findet bei der Bundeswehr Struktur, Halt und Kameradschaft. Später wird er Berufssoldat, arbeitet im militärischen Abschirmdienst in der Spionageabwehr und erlebt Auslandseinsätze im Kosovo und in Afghanistan.

In dieser Folge erzählt...

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um starke Periodenschmerzen, Ohnmacht, sehr starke Blutungen, Adenomyose, medizinische Abwertung, belastende gynäkologische Untersuchungen, Erwähnung von sexuellem Missbrauch, Gedanken an Selbstverletzung, Hysterektomie, unerfüllten Kinderwunsch als Folge einer Operation und abwertende Aussagen über Frau-Sein. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst.

In dieser Bonusfolge erzählt Anja, warum sie sich mit 22 Jahren ihre Gebärmutter entfernen ließ.

Ihre Geschichte beginnt an ihrem 15. Geburtstag. Mit ihrer ersten Menstruation kommen Schmerzen, die so stark sind, dass zunächst ein Blinddarmdurchbruch vermutet wird. Anja wird ohnmächtig, liegt desorientiert auf dem Badezimmerboden und kommt mit dem Notarzt ins...