Von Bohne zu Bohne

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um Alkoholabhängigkeit, medizinische Notfälle, Entzug, Krankenhaus und Tod eines Elternteils. Es geht auch um Vernachlässigung, psychische Belastung, Depression und Suizidgedanken. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird.

Lucia erzählt, wie sich ihr Leben verändert, als ihre Mutter nach einer neuen Beziehung Schritt für Schritt in eine Alkoholabhängigkeit rutscht. Aus einem engen Mutter-Tochter-Team wird ein Alltag aus Angst, Kontrolle und ständiger Alarmbereitschaft. Lucia beschreibt die Rolle der Großeltern, die Druck ausüben, Alkohol mitbringen und Probleme totschweigen. Sie berichtet von Halloween 2016,...

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt in der Kindheit, Missbrauch durch eine Lehrkraft und organisierte Täterstrukturen. Es geht auch um körperliche Gewalt, Drohungen, Prostitution sowie Schwangerschaften durch Gewalt. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird.

Anna erzählt, wie der Missbrauch in der Schule begann. Ein Lehrer holt sie aus dem Unterricht, zuerst über „Sonderaufgaben“, später mit klaren Drohungen. Aus einem Täter wird ein Kreis. Aus dem Kreis wird ein System, in dem sie weitergegeben wird und nicht mehr selbst bestimmen kann, was mit...

Triggerwarnung:
In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt, Panikattacken, Agoraphobie, Depressionen, Post-Covid mit starker Erschöpfung, den Verlust eines Haustiers und psychische Krisen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird.

Matthias ist 32 und lebt mit Pflegegrad 2. Er erzählt, wie ein sexueller Übergriff in der Jugend lange verdrängt wurde und Jahre später in Panikattacken und Agoraphobie mündete. Du hörst, wie er sich mithilfe von Diagnose, Therapie und Medikamenten Schritt für Schritt zurück ins Leben gekämpft hat. Dann trifft ihn Post-Covid. Er verliert Kraft, wird arbeitsunfähig...

Triggerwarnung
In dieser Folge geht es um einen Wohnungsbrand in der Kindheit, sichtbare Brandfolgen, Mobbing, psychische Belastung, Drogenkonsum, Suchtverhalten, Alkoholmissbrauch, Klinik- und Polizeieinsätze sowie depressive Phasen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird.

Torsten hat als Kleinkind einen Wohnungsbrand überlebt. An den Brand selbst hat er keine eigenen Erinnerungen, aber die Folgen begleiten ihn bis heute, körperlich und mental. In dieser Folge erzählt er, wie es war, jahrelang nicht zu Hause zu leben, in Einrichtungen aufzuwachsen und früh nach Zugehörigkeit zu suchen. Als die erste Liebe...